Carolina Bermejo Pascual

Hun kalder sig selv Carol og elsker at lære om sig selv, sin krop og omgivelser gennem bevægelse – og hun skaber et rum for dig til at gøre det samme. Carol har en baggrund i klassisk ballet og performance. I yoga fandt hun et sted, hvor hun kunne eksperimentere, flyde og være til stede kun for sig selv, uden forventninger. Et rum, hvor vi alle løbende forbedrer os sammen. I øjeblikket kombinerer hun sin yogapraksis med aerial og pole.
I sine klasser kan Carol lide at fokusere på god kropsholdning og mobilitet for at modvirke effekterne af mange timers arbejde ved et skrivebord eller generel siddende stilling. Ved at bruge hængekøjen til gulvøvelser åbner hun op for mange variationer, når der arbejdes med fleksibilitet, styrke, balance eller inversioner. Med Carol kan du forvente massere af eksperimenter!