Artikler
- Alle
- Fællesskab
- For begyndere
- Klasser
- Uncategorized @da
- Yoga Teacher Training Guidance
- Yoga-Instruktør Uddannelser
yum community series ~ Paloma’s historie
Fællesskab er et populært begræb idag. Vi hører om det på tv, ser det på bannere og hører om det i smarte forretningspræsentationer. Mange taler om det, men få praktiserer det. Så hvad betyder det egentlig, fællesskab, i en tid med individualitet, overpræstation og forretningsorienteret tankegang? Læs med i vores blogserie om emnet for at få førstehåndsviden om vigtigheden af fællesskab, og hvordan vi udvikler det midt i et århundrede, hvor de fleste af os bruger mere tid på at kigge ind i vores telefoner end på at se andre i øjnene.
5 grunde til at tage en yogauddannelse (også selvom du ikke vil undervise)
Mange tror, at en yogauddannelse kun er for dem, der vil stå foran et hold. Det er den ikke. Her er fem gode grunde til at tage en, også selvom du aldrig skal undervise en eneste time.
Hvorfor vælge en Vinyasa Yoga Teacher Training?
Står du ved skillevejen på din yogarejse og er usikker på, hvilken vej du skal tage for din grundlæggende yogalæreruddannelse? Hvis du overvejer, om Vinyasa er din type ‘yum’, eller om en anden stil måske passer bedre til dig, så er du kommet til det rette sted. Velkommen til Vinyasa Yoga Teacher Training verdenen hos yum – hvor vi skal til at dykke dybere ned i hvorfor en 200 timers Vinyasa uddannelse kunne være det dybtgående og transformerende valg for dig, der er seriøs omkring at løfte dit yoga-niveau!
Q&A Interview med Yogaunderviser Agni Deep Rijal
Jeg vil virkelig gerne fortælle alle de kommende yogalærere, at yoga ikke handler om en mekanisk praksis, men snarere om systematiske metoder, som kan anvendes i vores daglige liv, fra det øjeblik vi vågner op, til vi går i seng igen. Hvis vi lærer at anvende yogafilosofien, inklusiv den fysiske praksis og metoderne i vores livsstil, vil menneskerne omkring os og vores samfund spontant blive påvirket af vores tilstedeværelse. Hvis vi kun praktiserer mekanisk og underviser mekanisk, så vil kedsomheden på et tidspunkt påvirke os, og vi kommer til at søge andre metoder til at håndtere vores rastløse sind.
En Begynder’s Guide til Yoga
Yoga er en fysisk, mental og åndelig praksis, der stammer fra det gamle Indien. Det involverer en række fysiske stillinger (kaldet asanas), vejrtrækningsteknikker (kaldet pranayama) og meditationspraksis, der har til formål at forbedre fleksibilitet, styrke og afslapning.
Get started with a full month of unlimited yoga
New to yum? Lovely. This is the easiest way to begin.
Try unlimited yoga, get 10% off in the café, and find the classes that fit your real life.
30+
Din første hele måned hos yum
399,-
- Prøv ubegrænset yoga og find de hold, der passer ind i dit liv.
- Book de hold, der hjælper dig med at finde din rytme.
- 10% i yum caféen, imens dit medlemsskab er aktivt.
The offer is only available to people who have not been a member of yum within the past six calendar months.
The introductory price is valid for 30 days from the date of purchase. After this period, it automatically converts into a yum membership at DKK 729 per month for people under 30 and DKK 799 per month, including VAT, for people aged 30 and over. Your membership gives you unlimited access to yoga classes. You can cancel at any time. By purchasing the offer, you confirm that you have read our terms and conditions.
Under 30
Din første hele måned hos yum
359,-
- Prøv ubegrænset yoga og find de hold, der passer ind i dit liv.
- Book de hold, der hjælper dig med at finde din rytme.
- 10% i yum caféen, imens dit medlemsskab er aktivt.