Lily Lerch
Lily er expat og en passioneret eventyrer, som finder sin forankring gennem yoga og skaber en følelse af hjem, uanset hvor hun er. Hun ser yoga som mere end en fysisk praksis – det er en måde at forbinde sig med vores energi, ære yamas og niyamas, og opbygge meningsfulde relationer gennem bevidste handlinger.
Hendes klasser er dynamiske, legende og forankrede i yang-energien, hvor hun udforsker stilarter som power yoga, rocket yoga og free-flow sekvenser. Selvom hun elsker kreativitet og bevægelse, har hun også stor respekt for sine ashtanga-rødder og glæder sig altid til en Mysore-session.
Udover yoga er Lily en dedikeret life coach, som finder glæde i at hjælpe andre med at transformere deres liv. Hun tror på, at glade mennesker skaber en mere omsorgsfuld verden, og hun er engageret i at vejlede sine elever mod glæde gennem vækst, balance og selvopdagelse.
Lily er Yoga Alliance-certificeret 200t Ashtanga Yoga + 50t Rocket Yoga-lærer siden november 2023.
I tillæg er Lily EMS instruktør og du kan nyde hendes EMS træningssessioner ugentligt for at styrke din krop yderligere.
Hjemland: Slovakiet
Øvrige interesser: Musik, sund livsstil og personlig udvikling
Andre job: Life coach
Get started with a full month of unlimited yoga
New to yum? Lovely. This is the easiest way to begin.
Try unlimited yoga, get 10% off in the café, and find the classes that fit your real life.
30+
Din første hele måned hos yum
399,-
- Prøv ubegrænset yoga og find de hold, der passer ind i dit liv.
- Book de hold, der hjælper dig med at finde din rytme.
- 10% i yum caféen, imens dit medlemsskab er aktivt.
For new members only! Your pass is valid for 30 days, starting from the purchase date, and grants you access to an unlimited number of yoga classes during this period. No further binding applies. Claiming the offer, you confirm to have read the terms & conditions.
Under 30
Din første hele måned hos yum
359,-
- Prøv ubegrænset yoga og find de hold, der passer ind i dit liv.
- Book de hold, der hjælper dig med at finde din rytme.
- 10% i yum caféen, imens dit medlemsskab er aktivt.