{"id":2104,"date":"2024-04-24T13:05:49","date_gmt":"2024-04-24T13:05:49","guid":{"rendered":"https:\/\/yum.dk\/qa-interview-med-lead-yogaunderviser-kostis-argouslidis\/"},"modified":"2024-08-28T14:59:02","modified_gmt":"2024-08-28T14:59:02","slug":"qa-interview-med-lead-yogaunderviser-kostis-argouslidis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yum.dk\/da\/qa-interview-med-lead-yogaunderviser-kostis-argouslidis\/","title":{"rendered":"Q&A Interview med Lead Yogaunderviser Kostis Argouslidis"},"content":{"rendered":"\n

Isabella: <\/strong>Hvorfor anbefaler du 200 timers tr\u00e6ning til yoga-eleverne?Kostis: <\/strong>Som jeg ser det som underviser, er 200 timers certifikatet m\u00e5ske det vigtigste certifikat, l\u00e6rere opn\u00e5r. Jeg har selv et par certifikater \u2013 200, 300 og 500 timer \u2013 men jeg ville sige, at den vigtigste uddannelse jeg har, er mit 200 timers certifikat. Det giver dig en praktisk introduktion til yoga og fundamentet til at begynde at dykke dybere ned i praksisen selv. Basisuddannelsen peger dig i retning af hvor du skal grave. Men selvf\u00f8lgeligt er det kun hvis du ved hvad du leder efter! (griner)<\/p>\n\n

Du kan t\u00e6nke p\u00e5 det p\u00e5 denne her m\u00e5de: Du g\u00e5r p\u00e5 en rejse, og 200 timers undervisningen er som en rygs\u00e6k, okay? Du kan fylde en masse ting i dine lommer, men hvis du glemmer din rygs\u00e6k \u2013 ikke s\u00e5 godt. Du kommer ikke langt uden din rygs\u00e6k. Hvis du glemmer at putte noget i dine lommer, n\u00e5r du sandsynligvis hen hvor du skal, alligevel. Men rygs\u00e6kken er vigtig. Dem der afslutter vores undervisning, har f\u00e5et alle v\u00e6rkt\u00f8jerne til at tage den her rejse for livet og forts\u00e6tte af yogaens sti.<\/p>\n\n

Isabella: <\/strong>Vidste du, at du ville undervise i yoga f\u00f8r du tog din f\u00f8rste YTT, eller kom det f\u00f8rst senere?<\/p>\n\n

Kostis:<\/strong>Det var ret indlysende for mig. Jeg vidste altid, at jeg ville undervise. P\u00e5 mange Teacher Trainings kommer folk for deres egen skyld, for at l\u00e6re mere om praksisen, og det er fantastisk.<\/p>\n\n

Hvis du er en gennemsnitlig yogaelev i et studie, g\u00e5r du til undervisning og lytter til underviseren. Det giver dig faktisk ikke meget tid til at meditere i bev\u00e6gelsen og asana, fordi du lytter til nogen, eller l\u00f8fter hovedet for at se hvad der sker, eller fokuserer energi uden for dig selv.<\/p>\n\n

Uddannelsen her giver dig evnen til at vide hvad der sker fra gulvet af. S\u00e5 du beh\u00f8ver ikke fokusere p\u00e5 udsynet til din l\u00e6rer \u2013 du kan fokusere p\u00e5 din egen praksis. N\u00e5r du har gennemf\u00f8rt undervisningen og du h\u00f8rer et sanskritord i klassen eller et positions-navn, forst\u00e5r du hvad det betyder, og du kommer til at vide hvad du skal g\u00f8re. Du beh\u00f8ver sandsynligvis ikke h\u00f8re andet, fordi du ved allerede hvad du skal. Og sandsynligvis ved du det bedre end l\u00e6reren, der underviser!<\/p>\n\n

\u201cS\u00e5 uddannelsen her er ikke kun for folk, der vil undervise; det er for folk, der vil forbedre deres egen praksis.\u201d<\/em><\/h3>\n\n

Isabella: <\/strong>Hvordan ville du beskrive din undervisningsstil?<\/p>\n\n

Kostis: <\/strong>Min stil er mere dynamisk og fysisk. Du kan selvf\u00f8lgelig meditere i en dynamisk praksis \u2013 men jeg ville ikke sige, at jeg er en stille \u00e9n (griner). <\/p>\n\n

\"\"<\/figure>\n\n

Isabella: <\/strong>Er der noget du ville \u00f8nske, du havde vidst f\u00f8r du tog din 200 timers undervisning? M\u00e5ske nogle r\u00e5d, du gerne vil give videre til potentielle elever? Kostis: <\/strong>Tag kloge valg. De flotte Instagram-billeder, teksterne og informationerne, ordlyden om dit og dat \u2013 det er ikke d\u00e9t, du skal se p\u00e5. Du skal se bag om at d\u00e9t.Isabella:<\/strong> \u00d8h, ja! Der er en masse r\u00f8gsl\u00f8r i marketingen i wellnessindustrien. S\u00e5 hvad tror du udg\u00f8r en god yogal\u00e6reruddannelse?Kostis:<\/strong>Hvis du skal tage en Crossfit l\u00e6reruddannelse, beh\u00f8ver du ikke grave rundt. Du ved hvad l\u00e6rerne underviser. Du ved hvad der kommer til at ske. Du kender det n\u00f8jagtige produkt. Det kommer til at v\u00e6re v\u00e6gttr\u00e6ning og bodybuilding.<\/p>\n\n

S\u00e5dan er det ikke med yoga. Med yoga har du tendens til at projicere alt hvad du “tror” ind i det tomme rum. Du kan se en yogal\u00e6reruddannelse og tro at du bliver til Buddha. Eller en akrobat, der kan tage benene bag nakken og g\u00e5 p\u00e5 h\u00e6nder. Hvad du “tror” udg\u00f8r en god undervisning afh\u00e6nger helt af hvad du allerede har af billeder i hovedet. <\/p>\n\n

Det er klogt at adskille hvad du tror fra hvad der er, n\u00e5r du v\u00e6lger en uddannelse. Arbejdet afh\u00e6nger 99% af dig som elev, n\u00e5r du skal se p\u00e5 hvad uddannelsen bringer til bordet og derved bestemme, om det taler til dig. S\u00e6t dig ned og sp\u00f8rg dig selv: Hvorfor g\u00f8r jeg det? Hvad er det jeg g\u00f8r? Hvad vil jeg have ud af det? <\/em>Isabella:<\/strong> Jeg stiller mig selv de samme sp\u00f8rgsm\u00e5l hver dag\u2026 <\/p>\n\n

S\u00e5 hvor er du p\u00e5 vej hen, yogi? Med vores n\u00e6ste Yoga Teacher Training lige rundt om hj\u00f8rnet, retter vi fokuset p\u00e5 vores erfarne undervisningsteam, som kan give dig inspiration og id\u00e9er. L\u00e6s mere om yum’s 200 timers YTT her.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Isabella: Hvorfor anbefaler du 200 timers tr\u00e6ning til yoga-eleverne? Kostis: Som jeg ser det som underviser, er 200 timers certifikatet m\u00e5ske det vigtigste certifikat, l\u00e6rere opn\u00e5r. Jeg har selv et par certifikater \u2013 200, 300 og 500 timer \u2013 men jeg ville sige, at den vigtigste uddannelse jeg har, er mit 200 timers certifikat. Det…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1883,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"class_list":["post-2104","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-yoga-instruktor-uddannelser"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2104","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2104"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2104\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2401,"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2104\/revisions\/2401"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1883"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2104"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2104"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yum.dk\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2104"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}